Суицидальное поведение

В последние десятилетия в современном мире отмечается рост суицидальных попыток и самоубийств. В качестве мотивов суицидального поведения, как правило, выступают личностно-семейные конфликты, неудачная любовь, финансовые трудности, тяжелые соматические заболевания, буллинг в школе, проблемы в профессиональной сфере. Риск суицида также повышается при резкой смене жизненных устоев, сложностях адаптации, алкогольной или наркотической зависимости, гормональной перестройке организма, депрессии. Суицидальное поведение включает в себя  суицидальные фантазии, мысли, замыслы, намерения, суицидальные попытки, а также непосредственно сам суицид. То есть суицидальное поведение личности – это процесс, завершающим этапом которого является совершение самоубийства. С точки зрения психологии, главной целью суицида является нахождение решения из сложившейся ситуации. Это способ разрешения жизненной проблемы, обязательств или кризиса. Общим стимулом к совершению самоубийства является невыносимая душевная боль. Как правило, размышления о самоубийстве появляются задолго до совершения самой суицидальной попытки. Признаки суицидального поведения часто бывают явными, например, когда человек действительно обсуждает свои планы, прощается с родственниками или внезапно пишет завещание. Однако предупреждения могут быть и более «тонкими». В этом случае больной может рассуждать о бренности бытия и бессмысленности жизни. Формирование суицидального поведения происходит постепенно, а иногда мысли о самоубийстве вынашиваются человеком годами. Поскольку суицидальное поведение – длительный процесс, то на всех этапах его можно предотвратить. Самое главное быть внимательными к близким людям, замечать изменения в их настроении, серьезно воспринимать все высказывания, переживания, уметь слушать друг друга. Ни в коем случае нельзя оставлять больного одного, поскольку, находясь в состоянии аффекта, он может в любой момент осуществить задуманное. Если вы видите, что ваш близкий человек страдает, переживает тяжелую жизненную ситуацию, ваша задача быть рядом, протянуть руку помощи и убедить его в необходимости обратиться к специалисту в области психического здоровья.

Психолог ПНД Габидуллина.  Елена Петровна