Щитовидка и психосоматика.
Как наши эмоции влияют на эндокринную систему.
Что такое психосоматика?
Психосоматика – направление в медицине и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических заболеваний.
В обычной речи этим словом называют болезни, расстройства и симптомы, которые возникают из-за психического состояния, а не из-за физической причины (повреждения организма или инфекции).
Щитовидная железа – это небольшой орган эндокринной системы, расположенный под гортанью в передней нижней части шеи. От щитовидной железы зависит нормальное умственное и физическое развитие человека, так как она отвечает за нормальную работу иммунной, эндокринной, репродуктивной систем, а также за нормальный углеводный, жировой, белковый и энергетический обмен.
Основные проблемы, которые возникают при неправильной работе щитовидки – это гипотиреоз (снижение функции), гипертиреоз (повышение функции) и патологические образования в виде увеличенного зоба, узлов и т.п.
При сбоях в работе щитовидки можно наблюдать различные симптомы в других системах организма: резкие смены настроения, беспричинные колебания веса, потливость, приливы жара и холода, отечность, расстройства пищеварения, сбои менструального цикла, выпадение волос, разбалансировка нервной системы, потеря внимания, нарушения сердечного ритма, дрожание рук, общее снижение иммунитета и др.
Симптомы варьируются в зависимости от заболевания. Так, например, при гипотиреозе и гипертиреозе симптомы как правило носят противоположный характер.
Проблемы с щитовидной железой - одни из часто встречающихся среди психосоматических заболеваний.
Существует двусторонняя связь. Железа регулирует психические процессы и обеспечивает нормальное психоэмоциональное развитие, стрессоустойчивость и адаптивность. В свою очередь разрушающие процессы в психике по сторонним причинам могут также ухудшать работу щитовидной железы.
Например, если человек постоянно испытывает неуверенность в себе, не способен принимать решения, сомневается, излишне раним, все это со временем сказывается на работе внутренних органов.
На основе психологических исследований, определены основные черты характера личностей, склонных к заболеваниям щитовидной железы:
- эмоциональность;
- ранимость;
- чрезмерная самокритика;
- зависимость от чужого мнения;
- тревожность.
Если вы склонны к таким эмоциям, как частые обиды, особенно ― подавленные, не высказанные вслух, чувство вины, неудовлетворенность жизнью, страх, гипертрофированная неуверенность в себе, то вы находитесь в группе риска заболеваний щитовидной железы.
Человек, часто испытывающий эти эмоции, может ощущать ком в горле ― это признак спазма мышц.
Женщины чаще подвержены заболеваниям щитовидной железы, т.к. по природе более эмоциональны. У мужчин же психосоматические проявления выражены больше по причине отрицания, подавления и вытеснения своих эмоций.
Также есть связь щитовидной железы с головным мозгом (гипофизом и гипоталамусом) и вегетативной нервной системой.
Главная мера профилактики и лечения проблем, связанных с щитовидной железой- налаживание гармонии внутри себя, в отношениях с самим собой. Иногда бывает достаточно принять важное решение в своей жизни, которое долго откладывалось, чтобы пойти на поправку. Важную роль играет переосмысление, переоценка, расширение взгляда на свои проблемы. Любой недостаток можно обернуть выгодой или преимуществом, что в свою очередь может изменить характер и течение болезни. И конечно, важно слышать свои внутренние истинные желания, не подавлять их под давлением чужого мнения и стороннего авторитета.
Важно!
Если есть подозрение на психосоматику, не стоит игнорировать рекомендации врачей. Лечение должно быть комплексным. Помимо приема препаратов, прописанных врачом, полезно пройти курс психотерапии, чтобы разобраться с психологическими проблемами, научиться контролировать собственные эмоции, развить навыки стрессоустойчивости, проработать психологические травмы.
Как думаете, связано ли ваше состояние, заболевания с психосоматикой?
Психолог поликлиники Устименко Юлия Николаевна