Забыться не по своей воле.
Болезнь Альцгеймера (БА)— это прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, которое медленно разрушает память и другие важные умственные функции. Она является наиболее распространенной формой деменции, которая характеризуется снижением когнитивных способностей, что влияет на повседневную жизнь и социальные навыки.
Основные симптомы болезни Альцгеймера:
На ранних стадиях заболевание проявляется забывчивостью, особенно касающейся недавно усвоенной информации. Люди могут забывать важные даты или события, часто спрашивать одно и то же или полагаться на напоминания.
Может быть сложно выполнять привычные задачи, такие как приготовление пищи по рецепту или управление финансами. Люди могут испытывать трудности с концентрацией и длительным выполнением задач.
Затруднения в нахождении правильных слов, участие в беседах или понимание речи. Люди могут повторяться или останавливаться на полуслове.
Люди могут терять ориентацию во времени, забывать, где они находятся или как туда попали, путаться в датах и днях недели.
Может возникнуть трудность в понимании визуальных образов и пространственных отношений, что может привести к проблемам с вождением автомобиля.
У человека могут возникнуть перепады настроения, депрессия, апатия, раздражительность, беспокойство и подозрительность.
Снижается интерес к увлечениям и социальным активностям, которые ранее приносили удовольствие.
Люди могут пренебрегать личной гигиеной и забывать о необходимости чистить зубы или принимать душ.
Группы риска:
- 1. Риск развития болезни Альцгеймера увеличивается с возрастом. Большинство людей с этим заболеванием старше 65 лет.
- 2. Наследственность играет важную роль. Наличие близкого родственника с болезнью Альцгеймера увеличивает риск.
- 3. Женщины более подвержены развитию болезни Альцгеймера, чем мужчины.
- 4. Люди, перенесшие серьезные травмы головы, имеют повышенный риск.
- 5. Высокое кровяное давление, диабет, ожирение, курение и высокий уровень холестерина могут увеличить риск.
- 6. Исследования показывают, что люди с меньшим уровнем образования имеют повышенный риск развития болезни Альцгеймера.
В последние годы появляется все больше доказательств связи БА с метаболическим синдромом (МС) — комплексом обменных нарушений, включающих диабет, ожирение, повышенное артериальное давление и дислипидемию(Нарушение обмена жиров в крови, характеризующееся повышением «плохого» холестерина (ЛПНП), триглицеридов и/или снижением «хорошего» холестерина (ЛПВП).
Ученые предполагают, что это ведет к образованию амилоидных бляшек — отличительной черты БА, и такая связь настолько значима, что некоторые исследователи стали называть БА «диабетом 3-го типа».
Высокое АД, значительно влияет на здоровье всего организма, в том числе работу мозга.
Болезнь Альцгеймера — это серьезное заболевание, которое требует внимания и ранней диагностики. Если вы заметили у себя или у своих близких вышеописанные симптомы, важно обратиться к врачу для проведения полного медицинского обследования.
Раннее выявление и лечение могут помочь замедлить прогрессирование болезни и улучшить качество жизни. Заботьтесь о своем здоровье и будьте внимательны к изменениям в своем самочувствии и поведении.
- Следите за артериальным давлениеми уровнем холестерина — их повышение является серьезным фактором риска.
- Физическая активность:Регулярная физическая активность (минимум 2,5–3 часа в неделю) могут снизить риск развития деменции на 20–45%.
- Питание:. Полезны овощи, фрукты, орехи, жирная рыба, оливковое масло и продукты, богатые витаминами группы B
- Гигиена сна:Качественный сон необходим мозгу для очистки от токсичных белков.
- Здоровые привычки:Отказ от курения и чрезмерного алкоголя значительно снижает вероятность патологических изменений в мозге.
Интеллектуальная нагрузка: Изучение иностранных языков, чтение, заучивание стихов, скороговорок, решение кроссвордов и освоение новых навыков.
Заведующий Светлогорским ПНД Кулинкович И.В.