Для слабовидящих

GTranslate

rubeen

Всемирный день борьбы с артритом - 12 октября

Артрит – собирательное обозначение поражений суставов воспалительной этиологии. Может быть основным заболеванием, например, спондилит- Болезнь Бехтерева или проявлением другого заболевания (ревматизма). Протекает в острой и хронической формах с поражением одного или нескольких (полиартрит) суставов. Артрит является широко распространенным заболеванием в человеческой популяции.

Согласно данным статистики, артрит наблюдается у каждого сотого человека в мире. Наиболее часто артрит поражает пожилых людей и женщин в среднем возрасте. Среди факторов риска заболевания выделяют генетические (пол, наличие наследственных проблем с суставами) и приобретенные (ожирение, курение, склонность к аллергии неправильное питание; частые травмы и переломы;сильная нагрузка на суставы, связанная с условиями труда.

Признаками этой болезни чаще всего является ощущение некоторой скованности в суставах, а также возрастание температуры тканей над суставом. Человек ощущает боль в суставе, пораженном артритом, позже появляется припухлость, сустав начинает двигаться менее четко. Если у больного проявляется ярко выраженный острый артрит, симптомы могут быть более разнообразными. При подобных обстоятельствах у больного наблюдаются приступы лихорадки, постоянное ощущение общего недомогания и слабости, лейкоцитоз. Воспаление проявляется, прежде всего, во внутренней оболочке сустава. Иногда в полости сустава происходит накапливание воспалительного выпота – экссудата. Позже патология разрастается на кости сустава, хрящ, капсулу сустава, распространяется на ткани около суставов — связки, сухожилия.

Возрастным артритом страдают около 60% пенсионеров, перешагнувших 65 летний возраст. Но это заболевание может возникнуть и в более раннем возрасте, даже у детей и подростков. Всё дело в причинах вызвавших воспаление и патологию сустава. Исходя из этого, выделяют следующие виды артритов:

Ревматоидный артрит — это заболевание, возникающее при частых сбоях иммунной системы. Представляет собой хроническое воспаление соединительной ткани в организме, суставы поражаются симметрично. Может привести к нетрудоспособности и даже к инвалидности.

Реактивный артрит – это очень тяжёлое заболевание суставов, при котором воспалительные процессы протекают не только в самих суставах, он характеризуется проявлением воспалительных процессов в органах пищеварительной системы (поджелудочная железа, желудок, кишечник), частыми коньюктивитами (воспаление коньюктивы глаз), воспалениями органов малого таза.

Инфекционный артрит – это воспаление суставов, причиной которого является бактериальное, вирусное или грибковое поражение организма. Этот вид заболевания имеет различную локализацию (поражение различных суставов). Кроме типичных симптомов артрита, инфекционный артрит сопровождается интоксикацией, ознобом, лихорадкой, высокой температурой.

Подагрический артрит – это воспалительный процесс в суставе, причиной которого является скопление в тканях сустава мочевой кислоты, которая разрушает хрящевые и околосуставные ткани.

Псориатический артрит – из названия понятно, что воспаление суставов провоцирует заболевание кожных покровов псориаз. Этот вид артрита до сих пор остаётся загадкой для специалистов, так как они не могут определиться с этиологией заболевания. Отметим, что наряду с ревматоидным артритом, псориатический артрит является одним из самых трудноизлечимых заболеваний.

Остеоартрит – воспалительное заболевание, которое обычно поражает хрящевые ткани суставов, а позднее кости, которые образуют сустав. Когда хрящевая ткань разрушается и истончается, организм пытается её восстановить, но в результате происходит разрастание костной ткани, это приводит к разрушению сустава.

Травматический артрит – воспалительный процесс в суставе, возникающий в результате травм, спровоцировать артрит в этом случае могут не только травмы самого сустава, но и травмы и ушибы околосуставных тканей.

Лечение артрита должно быть продолжительным и комплексным.

Немедикаментозная терапия включает в себя лечебную гимнастику, уменьшение нагрузки на суставы, подбор ортопедической обуви. Физические нагрузки обязательно дозированы. Нельзя заниматься бегом, теннисом, упражнениями с резкими порывистыми движениями, приседаниями. Нельзя делать физические нагрузки «через боль». Показаны упражнения, растягивающие мышцы, плаванье, спортивная ходьба.

Медикаментозная терапия - применение нестероидных противовоспалительных препаратов в виде кремов, гелей, мази. Из физиотерапевтических процедур наиболее эффективны массаж, парафинолечение, магнитотерапия, ультразвук, иглорефлексотерапия. При необходимости используется внутрисуставное введение глюкокортикоидов,. однако лучше использовать переартикулярное их введение. При умеренном и выраженном болевом синдроме используются анальгетики из группы НПВС. Актуально использование хондропротекторов. Это препараты, которые замедляют или приостанавливают деструкцию хряща, их применение уменьшает болевой синдром и частично восстанавливает функцию суставов. При артритах инфекционной этиологии назначают этиотропную терапию. При хронических артритах эффективно использование плазмофереза.

Хирургическое лечение или эндопротезирование суставов показано при тяжелых формах артрита, когда функция сустава утрачена.

Профилактику нужно начинать с молодости:

-следить за весом, так как лишний вес увеличивает износ суставов;

- правильно поднимать тяжести, избегая травм и нагрузок на суставы и мышцы;

-регулярно заниматься физическими упражнениями, так как хорошо развитый «мышечный корсет» уменьшает нагрузку на суставы;

-сохранять правильную осанку и рационально организовать рабочее место;

-делать перерывы в работе, связанной с длительным сидением/стоянием. В перерывах делать лёгкие упражнения.

Необходимо следить за состоянием своего здоровья:

-своевременно диагностировать и лечить различные вирусные заболевания. Сделанная прививка против гриппа не только оберегает или уменьшает тяжесть течения заболевания, но и снижает возможность различных осложнений гриппа.

-не допускать обострения хронических инфекций (ангины, синуситы, кариес)- это и профилактика коронавирусной инфекции или возможное более легкое ее течение.

- проводить не менее часа ежедневно на свежем воздухе. Пешие прогулки, легкие физические нагрузки, закаливание способствуют укреплению иммунитета. Важно следить за тем, чтобы ноги были в удобной комфортной обуви. Сбалансированное питание, включение в рацион полиненасыщенных жирных кислот (жирная рыба, рыбий жир), кальция(молочные продукты, рыба), коллагеновых волокон (холодцы, студни, желе), овощей и несладких фруктов улучшит самочувствие и общее состояние организма.

Нежелательна острая еда, кофе, крепкий чай. Необходимо сократить употребление сахара и других легко усваиваемых углеводов, цветных газированных напитков.

Заболевания суставов усугубляют курение и алкоголь.

Здоровый образ жизни — правильное питание, здоровый сон, отказ от вредных привычек, избегание стрессовых ситуаций продлевает полноценную жизнь человека.

Кавцевич Александр Константинович- врач-травматолог поликлиники УЗ «Светлогорская ЦРБ»