По данным Всемирной организации здравоохранения заболевания щитовидной железы занимают среди болезней, связанных с нарушением работы эндокринных желез, 2 место после сахарного диабета. Более 665 млн. человек в мире имеют эндемический зоб или страдают другими заболеваниями щитовидной железы. 1,5 млрд. человек сталкиваются с риском развития йододефицитных заболеваний. Прирост числа заболеваний щитовидной железы в мире составляет 5% в год.
В Светлогорском районе за 2019 год впервые выявлено 175 случаев заболеваний щитовидной железы. Всего пациентов, состоящих на учете, в 2019 году -5575. В 2018году впервые выявлен 221 случай заболеваний щитовидной железы. Всего пациентов, состоящих на учете, с заболеваниями щитовидной железы в 2018 году- 5400.
Пациентов с гипотиреозом(сниженной функцией щитовидной железы) и принимающих заместительную гормонотерапию в 2019году впервые выявлено 29, Всего пациентов с гипотиреозом, состоящих на учете в 2019 году- 784. В 2018 году впервые выявлено пациентов с гипотиреозом-41, всего на учете в 2018 году состоял 761человек.
Для Беларуси заболевания щитовидной железы – одна из наиболее актуальных медицинских проблем. В Республике Беларусь заболевания щитовидной железы всегда были широко распространены в результате дефицита йода в почве и воде. Авария на ЧАЭС значительно осложнила экологическую ситуацию в нашей стране. Количество заболеваний щитовидной железы увеличивается, что связано и c влиянием экологических факторов, и с более тщательным обследованием и выявлением данной патологии.
Для нормальной жизнедеятельности организма человека необходима слаженная работа всех органов, среди которых важную роль играют железы внутренней секреции (надпочечники, поджелудочная, половые и щитовидная железы). Наши умственные способности, сон и аппетит, физическая активность, масса тела, прочность костей скелета, работа сердца и других внутренних органов, половое развитие, состояние кожи и волос, способность выносить и родить здорового ребёнка – все это во многом зависит от работы щитовидной железы.
Свое влияние щитовидная железа оказывает путем выделения в кровь специфических веществ – тиреоидных гормонов, обязательной составной частью которых является йод. Житель Беларуси потребляет в среднем 40 – 60 мкг йода в день, тогда как норма потребления йода для взрослого составляет 150 мкг в день. К человеку йод поступает через продукты питания и воду. Если потребление йода снижено, щитовидная железа компенсаторно увеличивается, чтобы обеспечить организм достаточным количеством гормонов. Как правило, зоб (диффузный или узловой) небольших размеров больного не беспокоит. Жалобы появляются при симптомах сдавления органов шеи или при нарушении в выработке гормонов щитовидной железой.
При больших размерах зоб может сдавливать органы шеи и вызывать затруднения при глотании, чувство давления в области шеи, при этом увеличенная щитовидная железа, как правило, будет заметна при осмотре.
Причиной йодной недостаточности может послужить несбалансированное питание – недостаточное употребление в пищу рыбы, мяса, морской капусты, креветок, молочных продуктов и др. Эффективной профилактикой эндемического зоба является регулярное употребление в пищу поваренной йодированной соли. Использование в последнее время для йодирования соли йодата калия, а не йодида, улучшает сохранность йода в соли. Но лучше йодированную соль вообще не подвергать нагреванию.
Снизить вероятность появления эндемического зоба позволяет также регулярное употребление в пищу йодированных продуктов (морская капуста, рыба разных сортов, кальмары и многие иные морепродукты). Йодом также богаты киви, грецкие орехи, хурма, черноплодная рябина, мёд, фейхоа и др.
В качестве мер, которые предусматривает профилактика заболеванийщитовидной железы, пропагандируется снижение веса среди людей, которые склонны к полноте. Излишние килограммы тела, к сожалению, приводят к тому, что страдать начинает именно щитовидка. Не менее подвержены риску заболевания этим недугом и те, кто не может отказаться от курения. Поэтому одной из мер профилактики может стать полный отказ от курения.
Не допустить заболеваний щитовидки помогут средства, которые снижают воздействие ультрафиолета на кожу и тело. Загорать опять-таки, оказывается, вредно. В разумных пределах попадание солнечных лучей на кожу человека оказывает полезное воздействие. А вот слишком длительное нахождение под ультрафиолетовыми лучами может вызвать нежелательные заболевания, среди которых и заболевания щитовидной железы.
Ухудшают работу организма, щитовидной железы нервные срывы.Отсутствие отдыха, взвинченное состояние и постоянное напряжение по поводу и без повода заставляют щитовидную железу работать на износ. Сейчас, когда стрессовая нагрузка на людей увеличилась в связи с эпидемической ситуацией, особенно важно щадить свою психику.
Такой подход к организации обычной повседневной жизни позволит вам предупредить множество распространённых на сегодня заболеваний, в том числе и заболевания щитовидной железы. Позвольте себе и своим родным быть здоровыми.
Врач-эндокринолог поликлиники УЗ «Светлогорская ЦРБ»
Ирина Владимировна Черкасова