К информационно-образовательной акции с 8октября 2021 года по 15 октября 2021 года, посвященной Всемирному дню психического здоровья
Как избежать психических проблем после ковида? Говорим с психиатром
COVID-19, как и любой другой вирус, влияет на работу многих систем организма и поражает не только дыхательные пути и легкие, но и центральную нервную систему. Более того — исследователи считают, что вирус размножается внутри нервных клеток головного мозга. Ковид воздействует на психику? Если да, то как? На эти вопросы отвечает заведующий психонаркологическим диспансером Светлогорской ЦРБ Марина Щербина.
Марина Васильевна подтверждает, что ковид влияет на психику.
— Психическое расстройство может развиться после ковида, даже если до этого у человека не было проблем в этом плане?
— Да, вполне. Постковидный синдром характеризуется длительным недомоганием, головными болями, общей усталостью, нарушением сна, выпадением волос, нарушением обоняния, снижением аппетита, болью в суставах, одышкой, болью в груди и спутанностью сознания. Постковидный синдром может продолжаться месяцами после острой инфекции и почти половина пациентов сообщает о снижении качества жизни. Сейчас специалисты Светлогорской ЦРБ все чаще и чаще сталкиваются с так называемыми психическими расстройствами, коморбидными состояниями, ассоциированными с COVID-19.
У пациентов могут длительное время проявляться нейропсихологические симптомы, в том числе затрагивающие некоторые когнитивные функции. Нарушение когнитивных функций, их выраженное снижение заметно страдает у пожилых пациентов. Особенностью постковидного синдрома является то, что его нельзя спрогнозировать на основе тяжести исходной болезни; постковидный синдром часто возникает в случаях заболевания легкой-умеренной степени тяжести и у молодых пациентов, и у пациентов старшей возрастной группы.
— Что переболевшим делать с этими симптомами?
— Рекомендации максимально простые и общие: соблюдать адекватный режим сна и бодрствования, спать 7–9 часов в сутки, давать телу физические нагрузки, придерживаться здоровой диеты и отказаться от вредных привычек. Если самостоятельно не справиться, а симптомы влияют на качество жизни, необходимо обратиться за помощью к психиатру или психотерапевту.
— Как избежать психических проблем после ковида?
— Самая разумная тактика — это вакцинация. Других специфических методов я не знаю.
— Может ли вакцинация как-то повлиять на психику?
— Нет поводов предполагать, что вакцинация может быть связана с формированием психического расстройства. Вероятно, подобные мнения связаны с подменой причинно-следственной связи. Если мы возьмем огромную группу вакцинированных за любой период времени, в ней будут люди, у которых появилось или обострилось психическое расстройство. Но это не значит, что к ним привела вакцинация. Большинство имеющихся данных свидетельствует о том, что психическое расстройство может быть следствием другой болезни, а не прививки.
Источник: http://sn.by/post/kak-izbezhat-psihicheskih-problem-posle-kovida-govorim-s-psihiatrom/